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Wann:
31. Oktober 2023 um 19:00 – 20:30
Europe/Berlin Zeitzone
2023-10-31T19:00:00+01:00
2023-10-31T20:30:00+01:00
Wo:
Online per Zoom
Preis:
27,00 €
Kontakt:
„Wer immer nur funktioniert, entzieht sich dem Abenteuer des Lebens.“ Christian Morgenstern
In unserer Gesellschaft ist Stress immer noch ein Statussymbol. Wer gestresst ist und viel zu tun hat, ist gefühlt wichtig. Doch welche Menschen beeindrucken uns eher? Diejenigen, die in sich ruhen, gelassen sind, gute Entscheidungen für sich treffen und sich gut abgrenzen können.
Stress ist die Hauptursache für alle möglichen Krankheiten. Denn wir hören selten auf unsere Seele, wenn wir erschöpft sind. Erst unser Körper zwingt uns, besser für uns zu sorgen. Zu einem entspannten Körper gehört ein entspannter Geist.
Was erwartet dich an diesem Abend?
- Was ist Stress, wie entsteht er und wie äußert er sich auf verschiedenen Ebenen?
- Wie kannst du direkt an Stressoren ansetzen, um sie gar nicht erst entstehen zu lassen?
- Wie kannst du deine Wahrnehmung und innere Einstellung ändern, so dass du dich nicht mehr stressen lässt?
- Was kannst du tun, um langfristig gut für dich zu sorgen und zu regenerieren?
Freue dich auf diesen Abend mit vielen praktischen Impulsen!
