Die Welt ist laut, schnell und oft überfordernd. Krisen, Unsicherheit, schlechte Nachrichten – und mittendrin du. Mit einem vollen Alltag, vielen Gedanken und manchmal einfach zu wenig Luft zum Durchatmen.
Diese Masterclass (inklusive Aufzeichnung) ist deine Einladung, in die innere Ruhe zu kommen und diese für dich immer wieder zu aktivieren.
Was dich erwartet:
In 90 Minuten bekommst du alltagstaugliche Tools, mentale Impulse und stärkende Übungen, um:
- Sorgen und Ängste besser zu regulieren
- das Gedankenkarussell zu stoppen – besonders abends
- dein Nervensystem zu beruhigen
- neue Zuversicht zu finden
- dich selbst inmitten des äußeren Chaos wieder aufzurichten
Für wen ist die Masterclass gedacht?
Für dich, wenn du…
- abends oft nicht zur Ruhe kommst
- zu viel denkst, fühlst, grübelst
- dich oftmals überfordert fühlst von allem, was gerade passiert
- dich nach mentaler Klarheit und innerer Stärke sehnst
- lernen möchtest, wie du dir selbst Halt gibst – egal, was im Außen passiert
Das bekommst du:
- 90 Minuten Live-Masterclass via Zoom + Aufzeichnung
- sanfte Atem- und Selbstberuhigungsübungen
- alltagstaugliche Methoden gegen Sorgen & Grübeln
- Methoden zur Gedankenberuhigung
- Soforthilfe bei innerer Unruhe
- eine geführte Meditation zum Abschluss
- dein Workbook als PDF zum Vertiefen
Zahlen, Daten, Fakten:
Datum: Dienstag, 20. Mai 2025
Uhrzeit: 19.00-20.30 Uhr
Ort: Online via Zoom
Dein Beitrag: 47,00 €
https://myablefy.com/s/shuels/innere-ruhe-in-bewegten-zeiten
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Zur Ruhe kommen. Kraft tanken. Zuversicht stärken.
Du kannst die beiden Level einzeln oder als Paket buchen.
Hypnose ist eine effektive, nachhaltige und zugleich sanfte Methode für alle, die mit Menschen arbeiten, um sie in ihrer persönlichen Entwicklung besser und professioneller zu begleiten.
Level 1 ist der einfache und professionelle Einstieg in die Welt der Hypnose. Alles, was du an diesen Tagen lernst, kannst du direkt anwenden.
Level 2 ist das intensive Eintauchen in die Arbeit mit der Hypnose, um Themen effektiv und nachhaltig zu lösen bzw. zu mildern. Du begleitest deine Klienten in eine neue Lebensqualität. Mit den Inhalten von Level 2 bist du ein:e achtsame & professionelle Reisebegleiter:in für den individuellen Prozess deiner Klienten. Im Anschluss erhältst du ein Zertifikat als Hypnose-Coach:in bzw. Hypnose-Therapeut:in.
Weitere Infos unter https://myablefy.com/s/shuels/hypnoseausbildung-Herbst2025
Mehr Gelassenheit. Mehr Energie. Mehr Leben.
Stress ist allgegenwärtig – doch du kannst lernen, ihn zu meistern. Mit meiner Fortbildung zum Entspannungstrainer/zur Entspannungstrainerin erhältst du das Wissen und die Methoden, um Menschen dabei zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
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