Life Coaching - Aktiv&Entspannt

Life CoachingSonja Huels2025-07-06T23:47:24+02:00

„Man kann einen Menschen nichts lehren. Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ Galileo Galilei

Life- & Business-Coaching für die selbstbestimmte, klare Ausrichtung deiner Zukunft

Vielleicht stellst du dir immer öfter eine oder mehrere der folgenden Fragen:

Wie meistere ich erfolgreich Veränderungen im beruflichen und privaten Umfeld?
Wie kann ich meine eigenen Stärken stärken? Welche (bisher unentdeckten) Stärken habe ich tatsächlich?
Wohin soll mein weiterer beruflicher Weg gehen?
Will ich das wirklich wirklich machen?
Wie schaffe ich es, dass ich mich nicht mehr überfordert, zerrissen und einfach müde fühle?
Wie kann ich bei allen Anforderungen gesund bleiben und gut für mich sorgen?
Wie kann ich meinen Perfektionismus und mein Harmoniebedürfnis loslassen, und trotzdem erfolgreich sein?
Wie nehme ich nichts persönlich?
Wie kommuniziere ich klar und gehe lösungsorientiert mit Konflikten um?
Wie kann ich Klarheit über meinen Ist-Zustand, über mein Ziel und den Weg dorthin entwickeln?
Wie kann ich mir ein stabiles Netzwerk aufbauen, das mich unterstützt?

An bestimmten Weggabelungen im Leben brauchen wir alle eine objektive Person an unserer Seite, die den Blick für Chancen öffnet. Freunde, Familie und wohlmeinende Kollegen/innen sind hilfreich, aber letztendlich nicht neutral genug.

Zu Beginn liegt eine ausführliche Analyse und Zielsetzung, was du bisher erreicht hast und was du nun erreichen möchtest. Welche Veränderungen möchtest du vornehmen? Welche Persönlichkeit möchtest du sein? Wie möchtest du dich fühlen, was möchtest du denken? Was möchtest du tun? Meist wissen wir zwar sehr gut, was wir nicht mehr wollen, können aber schlecht in Worte fassen, wohin der Weg gehen soll. Genau das steht am Anfang unserer Zusammenarbeit, so dass du genau messen kannst, ob du auf dem richtigen Weg bist.

Gemeinsam finden wir heraus, was Dich bisher daran gehindert hat, Deine Ziele zu erreichen. Gewinne wieder Vertrauen in dich selber, lasse alle Selbstzweifel los und setze dir klare Ziele. Zusammen entwerfen wir deinen ganz persönlichen Handlungsplan. Komme definitiv ins Handeln, um deine gewünschten Veränderungen eigenverantwortlich umzusetzen.